《中国好味道:回家煲汤的智慧:营养汤煲简单学》[pdf]
名称:《中国好味道:回家煲汤的智慧:营养汤煲简单学》[pdf]
描述:煲汤是我们日常生活中经常做的一种饮食,但却很少有人能够真正地了解煲汤的技巧与汤饮的养生功效,它除了可以满足我们的口腹之欲之外,还具有滋阴润肺、补气养血、防病祛病的功效,只要食材选择正确,搭配合理,一些很平常的食材就能发挥出更强的养生作用。
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