《疗愈情绪指南》套装共4册 在复杂的世界里 做一个简单的人[pdf]
名称:《疗愈情绪指南》套装共4册 在复杂的世界里 做一个简单的人[pdf]
描述:★松下幸之助等100余位成功人士对抗负面情绪的技巧 ★幽默、抢眼、精辟的插画,一读就懂、一学就会 ★简单到不可能失败的思维习惯,让你告别弱者心态,走向成功人生! ★日本自我心理学研究第一人,畅销书作家和田秀树全新突破的力作 ★产生负面情绪并不是你的错,科学研究已证实,是大脑萎缩所导致 ★日本畅销40万册的情绪疗愈指南 ★听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅 日本备受喜爱的治愈禅师,最擅长说故事,让人的烦恼不知不觉间被化解。他常常自嘲是“傻和尚”,他的话语却充满洞见:只要不作恶,你就是个好人;经历多次失败的人,才能体恤他人;即使别人让我失望,也没啥大不了;遇事绝不可为难自己。 ★104个安心小练习,拥有自我疗愈的力量 在日常中,学会照顾自己的内心,通过104个安心小练习,放不下的事都能放下,赶走负…
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