B站 - 街舞（爵士舞）基本功打卡课_谭老师（完结）

• file:53_N基本功教程（讲解+跟练）-#N50-核心发力训练（胸口中间停顿+组合发力）-【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:47_N基本功教程（讲解+跟练）-#N44-往上律动踩脚+速度变化（反面教材）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:51_N基本功教程（讲解+跟练）-#N48-基础律动练习（上下方向切换+脚步进阶）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:46_N基本功教程（讲解+跟练）-#N43-跳舞手臂不散的训练（Lemon Pepper）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:45_N基本功教程（讲解+跟练）-#N42-元素教学脚步+细节（Potion）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:43_N基本功教程（讲解+跟练）-#N40-街舞元素教学（BOATS.）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:42_N基本功教程（讲解+跟练）-N39-基础律动练习（8拍+16拍）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:40_N基本功教程（讲解+跟练）-N37-分离拉伸 为分离爆发力训练做准备【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:38_N基本功教程（讲解+跟练）-N35-手臂+律动脚步基础协调练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:39_N基本功教程（讲解+跟练）-N36-HIIT版热身练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:37_N基本功教程（讲解+跟练）-N34-埃及手协调练习（大框架组合+三个脚步）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:12_N基本功教程（讲解+跟练）-N08-分离基础练习（发力+定点 爵士常用练习方式）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:16_N基本功教程（讲解+跟练）-N12-协调训练原理讲解【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:10_N基本功教程（讲解+跟练）-N06-律动Bounce带脚尖+节奏变化(&a1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:4_N基本功教程（讲解+跟练）-参加基本功打卡前必看！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:7_N基本功教程（讲解+跟练）-N03-分离基础练习（拉伸+连接）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:15_N基本功教程（讲解+跟练）-N11-Swag元素教程（dougie）.mp4
• file:11_N基本功教程（讲解+跟练）-N07-脚尖脚跟基础脚步练习（螃蟹步）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:2_N基本功教程（讲解+跟练）-打卡课既是课程也是服务，私信我进群啊（买课后必看！）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:6_N基本功教程（讲解+跟练）-N02-谭老师版基础拉伸练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:21_N基本功教程（讲解+跟练）-#N17-3分半 腿部综合发力训练【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4
• file:新用户手机端保存领取1TB & 每日领取容量【图文指引】.png
• folder:B站 - 街舞（爵士舞）基本功打卡课_谭老师（完结）
• folder:【限时】手机端新用户保存可领 1TB 容量